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Firmado,
V.E.A. Grey.


jueves, 25 de septiembre de 2014

Novela : Death & Life (capitulo 9)

Bueno, aqui os dejo el capitulo 9 de Death & Life, espero que os guste!!
Os informo que mañana habra maraton de capitulos!!!



Un beso.

               Elisa
Death & Life

- Bueno chicos, aqui tengo vuestra prueba de ADN, y da ... negativa, espero que el resultado sea a vuestro gusto. 
Una felicidad me invadia por dentro, el, no era mi hermano.. Mire a David, y estaba sonriendo.
Se acerco a mi, y me beso apasionadamente.
Me cogio en brazos, y me llevo al coche.
Salimos de la ciudad, no se a donde me llevaba. 
- A donde vamos? - pregunte intrigada. 
- A celebrarlo. - se extendio hacia mi, y me dio un beso corto, ya que estaba conduciendo.
Estuvimos 5 horas en coche, y el seguia sin decirme donde iriamos,  cuando me desperte eran las 20:00 h y de repente me llego un olor, un olor que tanto me gustaba, era el mar. 
- Estamos por la costa?
- Si, ya te lo he dicho, vamos a celebrarlo bien.. mi vida.
Inmediatamente salio una sonrisa de su preciosa cara, el.. era tan perfecto. 
Llegamos a un hotel, se llamaba Paradise, 5 estrellas, si que sabia celebrarlo bien.
Aparco el coche, y entramos en el hall, el habia reservado una habitacion mientras yo dormia. 
Subimos y era una suite, era enormemente preciosa, tenia tonos blancos y negros, la cama era grande, nos lo pasariamos muy bien.
- Que te parece si.. nos duchamos, nos cambiamos y bajamos a cenar? - se acerco a mi lentamente, hasta que sus ojos estaban a la altura de los mios, y me beso, sus suaves labios rozaban los mios con delicadeza.
- Me parece genial. - sonrei. 
- Voy a reservar mesa, mientras, ve preparandote. - me beso la frente y salio de la habitacion. 
Fui hacia el baño, y empece a desvestirme, me mire al espejo, y me vi un poco rara, no se, como hinchada.
Finalmente.. me acorde de que llevaba 4 dias de retraso, ahora estaba mas tranquila sabiendo que David no era mi hermano.
Me meti en la ducha, pensando como le contaria.. que era posible que estuviese... embarazada.


Continuara... 


martes, 23 de septiembre de 2014

Novela : Death & Life (Capitulo 8)

Bueno chicos, perdonad que no haya podido publicar ayer, tenia mucho ajetreo por unas cosas que tenia que hacer y tal.


Bueno aqui os dejo el capitulo 8 .

Un beso.


                 Elisa,



Death & Life. 

Al llegar, aparco frente a una gran mansion, pintada de blanco, con rosas alrededor..
- Ya estamos, vamos Laurent, es hora de aclarar todo esto.
Sali de su coche, lo cerro y me tomo de la mano, entramos dentro y nos dirigimos por unos pasillos blancos hasta llegar a la sala de estar.
Alli estaban los padres de David, al verme se quedaron petrificados.
- Mama, papa. Esta es Laurent.. Mayes.
No sabia que decir.. asta que hablo su padre.

- Que hace ella aqui David?
- Queremos respuestas, queremos saber lo que somos papa, no podemos seguir asi porque nos queremos, nos queremos muchisimo.
- NO ! NO! PORQUE EDWARD! PORQUE !!!?? - Su madre empezo a gritar, y salio de la habitacion.
- Hijo, no.. no puedo decirte lo que sois.. lo siento, esta en contra de lo que decidimos para vosotros. No debeis estar juntos, no deberiais, por el bien de nuestras familias.
Su padre se dirigio a la salida, y por ultimo solto : 
- David, confio en ti.. haz lo que creas conveniente. 
Tras eso, subio unas escaleras hacia la parte de arriba.
Por fin.. tome valor y hable.. 
- David.. y si nos hacemos las pruebas de ADN?
El suspiro, y al cabo me respondio:
- Sera lo mejor, vamonos.
Salimos de esa casa y nos dirigimos a su coche, entramos, y fuimos hacia mi casa. 
- Llamare a la clinica para pedir cita. 
Subi las escaleras, y me fui al baño, cogi mi MP3, y puse Round & Round - Imagine Dragons. 
'' We are a part of the same play, we think are making our own way, our own way, round & round, i wont run away this time, till' you show me what this life is for. ''
Al acabarse la cancion, una lagrima cayo sobre mi mejilla.. todo esto me superaba, queria a una persona que nisiquiera sabia si era mi hermano, y si lo fuese?
Al momento, me entro una nausea, y tuve que deslizarme hasta el vater.. vomite. 
Se me olvido completamente mi menstruacion.. debia haber bajado hace 3 dias, genial todo, espero que solo sea un simple retraso. 
Tire de la cadena, y sali del baño, choque con el.
- Estas bien Lau?
- Si, si.. estoy bien - finji una sonrisa. 
- Te he escuchado vomitar... porque me mientes?
El nerviosismo se apodero de mi, asique me invente cualquier cosa. 
- Sera algo que he comido..
Su mirada era cariñosa y tierna, no podia mentirle, pero era lo mejor por ahora.
- Bueno, he llamado, y la cita es para mañana a las 9:00, te parece bien?
- Perfecto.
Se acerco a mi, y me planto un beso tierno en los labios, sus labios eran tan suaves y calidos que hacian que me perdiera en sus besos.
- Te quiero Laurent, pase lo que pase. 
- Y yo David. 
Pedimos unas pizzas, cenamos y luego subimos a mi habitacion, me duche, mientras el hacia la cama, me puse su camisa, y me dirigi a la cama.. ahi estaba el, tumbado mirandome y sonriendo, con esa sonrisa, y esos ojos tan preciosos que tenia.
Era mio todo mio. 
Me tumbe a su lado, y nos empezamos a besar, sus besos se volvian de tiernos a salvajes, me quito su camisa, y yo le quite sus boxers, y se introdujo dentro mia, empezo con un vaiven que me hacia retorcerme debajo suya, besaba su cuello, mientras el me dejaba una marca en el mio..
Caimos exahustos el uno sobre el otro y nos quedamos profundamente dormidos..

Sono la alarma, y era hora de hacerse los analisis, nos preparamos y bajamos a desayunar, cogimos mi coche, que por cierto ya me lo habian traido por fin, y nos dirijimos a la Clinica.

Llegamos, y nos atendio la secretaria :
- Tomen asiento, en unos minutos les llamaran.
- Gracias - dijimos al unisono. 
Esperamos 30 minutos y nos llamaron a pasar, entramos y nos extrajeron unas muestras de sangre.
- En 7 horas tendreis los resultados, pasaros por aqui entonces. - nos sonrio la doctora. 
- Muchas gracias. 
Mientras tanto, fuimos de tiendas, miramos coches y demas. 
Pasaron 7 horas, y nos dirigimos a la Clinica, nos sentamos a esperar, y nos llamaron.
- Bueno chicos, aqui tengo vuestros resultados, y os tengo que decir que vuestra prueba da ................... 



CONTINUARA..

sábado, 20 de septiembre de 2014

Novela : Death & Life. (Capitulo 7)

Bueno, aqui os dejo el 7º capitulo de Death & Life !! Que lo disfruteis.

Un beso.  


                      Elisa. 


Death & Life


- Laurent - su voz era ronca - quiero que seas mia, me da igual todo, te quiero. 
Me derreti al oir esas palabras, le bese, el entiendio que yo tambien queria.
Me quito el vestido despacio, empezo a besar mi cuello, bajando hasta mis senos, haciendo un camino hasta mi abdomen, haciendome de sufrir, poco a poco me fue quitando todo el vestido, dejandome en ropa intima.
Lanzo sus pantalones al suelo, y empezo a besar mis piernas, quito toda mi ropa interior y la tiro al suelo, yo no podia mas, necesitaba ser suya ya, despues de todo, me daba igual completamente lo que fuesemos, le queria, queria que fuese mio.
Subio hasta mi cara, y me beso apasionadamente, su lengua y la mia danzaban juntas, mientras el recorria con sus manos mi cuerpo, le quite los boxers, y el se adentro en mi lentamente, gemi.
Todo el estres, todas las preocupaciones se desvanecieron, eramos el y yo, no contaba nadie mas.
Hacia lentas embestidas, nuestros cuerpos estaban pegados el uno al otro, el me besaba el cuello, mientras yo recorria su espalda.
Llegamos juntos.. esa noche dormi placidamente, abrazada a el.
Por la mañana me desperte envuelta en mis sabanas, le busque pero el no estaba en mi cama. Recogi mi ropa del suelo, vi su camisa encima de la cama asique decidi ponermela.
Baje a la cocina, y ahi estaba el, tan guapo como siempre, sentado en la barra, era jodidamente sexy, sus ojos se posaron en mi al verme, una sonrisa salio de su rostro, me enamoraba totalmente.
- Buenos dias bonita. - al pasar por su lado me agarro de la cintura haciendo que me sentase encima suya, y me beso. 
- Buenos dias bonito. - sonrei. 
- Te he hecho el desayuno mi reina. 
- Gracias, no tenias que haberte molestado.
- No es molestia. - me sonrio.
Su sonrisa era.. increiblemente bonita, tan blanca, tan perfecta. 
En ese momento me acorde de algo muy importante, yo ... tenia un trabajo.. y hoy era lunes.. y eran las 11:00.. 
- MIERDA MIERDA MIERDA. - salte del taburete y subi corriendo a mi cuarto. Me meti en la ducha corriendo, sali cogi una falda negra y una blusa blanca, me maquille rapidamente, busque las llaves de mi coche pero me acorde de que no me lo habian traido aun.
Mientras tanto, David me observaba desde la puerta.
- Que pasa cariño?
- Que llego tarde al puto trabajo, se me ha olvidado, podrias llevarme?
- Claro. - cogio sus llaves del coche, y bajamos rapidamente, cerre con llave y entramos en el coche. Le indique la calle, y salimos para alla. 
Llegue a las 11:20 por el trafico, me despedi de David dandole un beso. Entre en el edificio y la secretaria me dijo que Marie me queria ver urgentemente.
Eso no sonaba bien, subi a su planta y entre en el despacho..
- Laurent.. llegas tarde. - me dijo seca. 
- Yo, lo siento tía. 
- Me ha llamado Valorie.. y me ha contado lo que ha pasado, Laurent. 
- Estaba en mi derecho de ponerme asi Marie, como te pondrias tu cuando un chico que se apellida igual que tu y que te viene a buscar porque sus padres dicen que tiene algo que ver contigo? Busque respuestas y no las encontre, ya me da igual que el sea mi hermano, o primo. Me da completamente igual.
Ella se quedo pensativa.. y alfin hablo :
- Laurent, yo se toda la historia y te recomiendo que te alejes de el.
Me quede perpleja, me estaba advirtiendo ella?
- Y si no me alejo?
- Laurent, te lo advierto, alejate de el.. se lo que te estoy diciendo. La decision de que estuvieses separados se tomo desde hace mucho, no cambies tu destino ahora.
- Mi destino es David, lo se, y si no me lo cuentas tu, lo descubrire por mi misma.
Marie se levanto de su silla, y me miro desaprobatoriamente.
- Estas despedida, recoge tus cosas, tienes 4 horas.
- Me parece bien, adios. 
Baje a mi planta, y fui a mi despacho, que poco me habia durado este trabajo.. encontraria otro, por algo estudie.
Le mande un mensaje a David para que viniese a recogerme. 
'' Dav pasate a buscarme a las 13:30, me han hechado. Luego te cuento. '' Pulse enviar y guarde mi movil, empece a recoger mis cosas, eran pocas pero tarde lo mio..
Eran las 13:27 baje abajo, y me despedi de la odiosa secretaria rubia.
Me sente en los escalones de la entrada esperando a que llegase..
Eran las 13:40.. nunca tardaba tanto.. asique decidi llamarle.
-'' Laurent? '' 
- '' David, no leiste mi mensaje? '' 
- '' Si, porque?''
- '' Porque no estas aqui?'' 
El colgo.. esto era muy raro, de repente senti a alguien detras mia, me di la vuelta y vi a David, sonriendome.
- Que tonto eres - me rei. 
Me ayudo a levantarme y me beso, cogio las cosas que llevaba y las metio en su maletero, subimos a su coche y empezo a conducir.
- Laurent.. creo que se donde podemos encontrar las respuestas. 
- Donde ? 
-  En casa de mis padres...


CONTINUARA... 

Novela : Death & Life (Capitulo 6)

Bueno, aqui os dejo el 6º capitulo!! Espero que os guste, la tension se palpa en el ambiente, jaja.


Un beso.


                 Elisa.


Death & Life. 

Al dia siguiente desperte, estaba cubierta por mis sabanas, mire a mi lado, y le vi durmiendo placidamente, era tan perfecto.
Intente levantarme, pero me di cuenta que me tenia cogida de la cintura, decidi tumbarme a su lado otra vez, admiraba sus pectorales, su firme abdomen.
El se puso de manera que estabamos cara con cara, abrio los ojos, y choco con los mios, sonrei, sus ojos eran preciosos por la mañana, no tenia ninguna marca de ojeras.
- Buenos dias preciosa.
Un acto vale mas que mil palabras, asique lentamente me acerque a sus labios, y le plante un suave beso, el me correspondio, subiendose encima de mi, besandome, bajando hasta mi cuello para mordisquearlo, estaba perdiendo el control, debia parar pero mi cuerpo no reaccionaba, el seguia bajando hasta mi abdomen, donde plantaba leves besos que me hacian retorcerme de placer.
Le hice subir hasta mi cara otra vez, y le bese, esto no podia seguir asi.. 
- David, deberiamos esperar, no sabemos nada aun...
El paro repentinamente, supongo que penso que podria estar liandose con su hermana...
Me levante, y recogi mi camiseta del suelo.. no me acuerdo cuando me la quito, pero me la quito.
Me dirji al baño sin mirarle, deje que el agua del lavabo corriese, me sente encima de la puerta, y comence a llorar, como podia ser esto tan complicado, nadie me hizo sentir asi, y el unico que lo hace es el.. y puede ser mi hermano?!
Tierra tragame.
Escuche unos golpes detras de la puerta, era el..
- Laurent, estas bien?
Me limpie las lagrimas, e intente parecer como que no habia llorado, fue en vano.
- Si, estoy bien.
- No, no lo estas.. Laurent se que es complicado, me atraes, supongo que nos atraemos mutuamente, y la duda que hay me esta matando.. pero lo que creo, es que deberias hablar con tus padres y preguntarles sobre mi, seguramente sepan algo.. igual saldremos de dudas.
El tenia razon, debia hablar con ellos, y hoy era el mejor dia, ya que era Sabado, y estarian en casa.
- Hablare con ellos... 
- Bien, ahora debo irme Laurent, tengo que coger mi coche.. llamame si quieres. - me planto un leve beso en la mejilla y se fue...
Me fui a preparar.. iba a hablar con mis padres, me duche, me recogi el pelo en un moño, cogi un vestido verde hasta las rodillas y unas manoletinas blancas, cogi las llaves del coche y sali.
Me dirigia a casa de mis padres.. mientras conducia, decidi probar suerte con la radio.. al encenderla..
'' Resolution and lovers in the kitchen, love is clueless, and destiny is wishing, this is my heart its on the line, Selene. ''
Genial, no volveria a encender la radio en mi vida..
Llegue a la casa de mis padres, aparque el coche, y fui hacia la puerta, toque el timbre, me abrio mi madre.. radiante como siempre, me saludo :
- Hija! Que alegria verte mi niña, pense que no vendrias a visitar a tus viejos padres. 
- Mama, no digas tonterias, yo siempre vendre a veros.. - pense '' si no la cagais ''. - 
- Valorie, quien es ?
- Cariño es Laurent, ha venido a vernos.
Mi padre vino rapidamente a la puerta y me abrazo, el era el que mas me queria de los dos.
Pase a mi antigua casa, todo estaba igual.. 
Me sente en el sofa..
- Y bueno hija.. tienes algo nuevo que contarnos? - me pregunto mientras servia el te -. 
- Si mama, quien es David Mayes y porque tiene el mismo apellido que yo?
Al momento de formular la pregunta, a mi madre se le cayo la taza de te de la mano.
- La..la..laurent, no conocemos a ningun David Mayes...
Mi madre mentia muy mal, me levante echa una furia.
- DIME QUIEN ES EL, TENGO ALGUNA RELACION EN ESPECIAL?! - empece a gritarla. 
- Laurent no grites a tu madre.. - me miro con desaprobacion. 
- CUANDO ME EXPLIQUE TODO DEJARE DE GRITAR! 
- NO PIENSO EXPLICARTE NADA SERA MEJOR QUE TE MARCHES SEÑORITA SI NO QUIERES NADA MAS. - dijo mi madre.
- PUES ME LARGO, NO OS NECESITO PARA NADA. - me levante y sali de ahi corriendo.
Me meti en mi coche, y me fui.
Conduci hasta que por error me quede sin gasolina.. estaba cerca del mar, lo sabia por el olor.. queria llamar a emergencias, pero me deje el movil en mi casa. 
Estaba perdida otra vez.. decidi meterme en el coche, cerrarlo por dentro y quedarme ahi, por seguridad..
Paso toda la noche, eran las 6 y estaba amaneciendo, me desperte, y me sorprendi al ver que el mar estaba a 100 metros de mi. 
Sali del coche, y fui hacia el agua, era precioso.. me sente en la arena, y deje que mis pensamientos volaran, me senti libre por un momento, despreocupada, tenia la mente en blanco. 
No se cuando me di cuenta, que un coche habia parado al lado del mio, me levante de la arena y me diriji para ver quien era.
Era un chico rubio, alto, ojos verdes, me quede un poco embobada, pero se me paso al momento cuando me pregunto :
- Eres tu la dueña de este coche?
- Si, me quede sin gasolina aqui, y no tenia el movil, asique decidi esperar a que pasase alguien..
El chico me sonrio, tenia una sonrisa muy bonita pero no tanto como la de David.
- Como te llamas? - me pregunto. 
- Laurent, y tu?
- James, James Trapiella. 
- Encantada de conocerte.
- Quieres que te lleve a algun lugar, luego te dejo el movil y asi llamas a la grua. 
- Eres mi salvacion. - empezamos a reirnos. 
Me subi a su todoterreno y le indique donde tenia que ir. 
- Joder, y como llegastes hasta aqui? El centro de Kansas esta alejado.
- Es una larga historia..
- Cuentamelo si quieres, queda mucho hasta tu casa. - me sonrio. 
- Prefiero no contartelo, no lo entenderias... no lo entiendo ni yo. - finji una sonrisa.
- Como quieras.. 
Despues de 5 h interminables llegue a mi casa, el coche de David estaba aparcado, seguramente me llamaria, y como no tenia el movil, se habra preocupado.
-Bueno aqui estamos, espero que resuelvas tus problemas.
- Gracias por todo. - le di un beso en la mejilla y sali de su coche. 
- Adios James. - le sonrei.
- Adios Laurent, cuidate. - me sonrio de vuelta.
Su coche se alejo, y yo me dirigi hacia la puerta de mi casa, entre, cerre, y senti a alguien observandome, era el, su mirada estaba oscura.
- De donde vienes? - pregunto seco. 
Estaba acorralada contra la puerta, decidi responderle. 
- Es largo de contar, me perdi, mi coche se quedo sin gasolina, y pase la noche ahi, cuando me desperte, me di cuenta que estaba al lado del mar, paso un chico con el coche, y me trajo. FIN.
Me miro dudoso, porque no confiaba en mi? 
Me beso con violencia, empujandome mas sobre la puerta, le bese con la misma intensidad, me cogio en brazos, y me subio a mi habitacion, me tiro encima de la cama y se quito la camiseta, se poso encima mia y me susurro ...

CONTINUARA...

Novela : Death & Life (Capitulo 5 )


Bueno, aqui os traigo el 5 capitulo de Death & Life. Que lo disfruteis!!

Un beso.



                             Elisa.


Death & Life. 



Esa voz, que me derretia por dentro, dificilmente consegui responderle.
- Da.. david ?
- Creo, que deberiamos vernos Laurent.. necesito hablar contigo.. mi mente no, no funciona, no puedo pensar en nada.. que no sea en ti, Laurent.
Una sonrisa se dibujo en mi rostro.. la primera sonrisa en todo lo que llevaba de dia..
- Yo tampoco..consigo ordenarme..
- Quedamos en la cafeteria de ayer? Necesito que lo aclaremos, y necesito contarte algo.
- Me parece bien..
- A las 21:20 ? 
- Ok, nos vemos. 
- Adios. - y colgo -.
Me levante de mi cama, todo se iba a aclarar por fin.
Mire la hora y eran las 20:30, tenia tiempo de sobra, fui a la ducha, sali despues de 10 minutos, seque mi pelo, y me lo deje suelto, llegaba hasta mi espalda.
Cogi unos pantalones cortos, y una sudadera de pull & bear, me puse mis zapatillas, cogi las llaves del coche, y sali. 
Meti la direccion en el GPS, -''direccion localizada''- me puse en marcha, eran las 21:15, me daria tiempo de sobra.

Llegue, puntual y me dirigi a la mesa donde nos sentamos el dia anterior, me sente y espere, a los 5 minutos aparecio el.. tenia unas ojeras alrededor de sus preciosos ojos.. el tampoco pudo dormir.
Se sento, y el olor de su perfume llego a mi, me embriago solo con olerlo.. Agua de rosas. 
- Hola..  
- Hola david..
- Pedimos unos cappuchinos?
- Ok. 
El llamo a la camarera, era una rubia de ojos verdes, llevaba una falda con medias negras y una blusa con 2 botones desabrochados.
- Que van a pedir?
- Dos cappuchinos por favor. 
- Algo mas ?
- No, gracias. 
La rubia se fue al mostrador a preparalos, y nos dejo asolas.
El empezo a hablar.
- Laurent, no puede ser que seamos hermanos.. un hermano no puede sentir esta atraccion por su propia hermana, estuviese como estuviese, que te parece.. si nos hacemos una prueba de ADN?
Yo.. me quede perpleja, no sabia que decir.. y si resultase que era mi hermano.. no, no .. era imposible que lo fuese, mis padres nunca abandonarian a nadie.
- David.. necesito pensarlo.. no he dormido casi.. y no se que decirte.. 
- Te entiendo, yo tampoco he dormido.. has estado en mi mente todo el rato.
Un rubor subio hasta mis mejillas, ardia como el fuego. 
El al ver eso, sonrio, y se acerco lentamente hacia mi.. estaba cerca, muy cerca, sentia su aliento en mis labios, mi corazon latia mas rapido, mi sangre hervia, mi respiracion se aceleraba, el rozo sus labios con los mios, me beso, yo cedi, y correspondi su beso, era como tocar el cielo.
El se separo de mi, la camarera nos habia traido los cappuchinos, nos los bebimos, y me dijo:
- Cuando lo tengas todo pensado, me llamas. - me entrego un papel con su nº de telefono. - creo que es hora de que te lleve a casa.
- Gracias, pero he traido mi coche, no hace falta.
- Podriamos dejar el mio aqui, ya volvere a por el.. quiero pasar tiempo a tu lado, Laurent.
- Como quieras.. Vamos?
- Vamos.
Pago el, ya que insistio y no me dejo a mi.
Salimos y fuimos hacia mi coche, me subi en la parte del copiloto, queria que condujese el..
Nos pusimos en marcha, y me llevo hasta mi casa, paro enfrente, yo no podia mas, necesitaba un beso suyo, era como una droga.. ya me daba igual todo, le queria.
Esta vez fui yo la que se abalanzo sobre el, el sorprendido sonrio, y me beso, ya no eramos el y yo, eramos uno con cada beso.. era tan embriagador. 
Me separe de el.. y sali de mi coche.
- Piensas entrar o vas a quedarte en el coche?
Al decir eso, el salio, cerro el coche y se dirigio conmigo hacia la puerta de mi casa.
Entramos y cerre, me di la vuelta y el me empujo contra la puerta besandome, me estaba volviendo loca, me agarre a su cuello, pero el de repente se separo de mi.
- Laurent.. yo.. yo lo siento, no he podido controlarme..
- David..- me fui acercando a el .- No tienes porque pedir perdon. - al decir eso, le bese, el como no, cedio. 
Me levanto en brazos y yo agarre su cintura con mis piernas mientras nos besabamos, el estaba subiendo las escaleras hasta mi cuarto, cuando llegamos, me separe de el. 
- David.. - mire a sus ojos, estaban brillantes, sus pupilas estaban dilatadas - no podemos hacer esto, deberiamos esperar a saber si somos algo.. 
- Entiendo.. puedo.. por lo menos dormir contigo ? 
- Si. 
Me tumbe en mi cama, y el se tumbo a mi lado, me acurruque en su pecho, me sentia segura con el, me quede profundamente dormida. 

Continuara...

Novela : Death & Life (Capitulo 4)

Bueno pues aqui os dejo el 4º capitulo!! Espero que os guste, os informo de que los derechos de autor los tengo yo, ya que soy la que lo escribe. 

Un beso, y disfrutad de este nuevo capitulo. 


Elisa.


Death & Life. 

- David... ahora el que huye eres tu. - No se como consegui decir eso.. pero consegui pararle.
El se dio la vuelta, me miro, me miro como nadie, fue acercandose hasta estar frente a mi.. mi nerviosismo acelero, mi sangre hervia cada vez que el estaba cerca de mi, mi corazon necesitaba bombear mas rapido de lo normal, dijo :
- Laurent, eres.. preciosa. 
Me quede perpleja al escuchar eso, no sabia que responderle.
- Deberia irme Laurent, sera lo mejor para los dos.. te buscare. 
No podia dejarle ir, pero algo me impedia moverme, estaba totalmente paralizada mientras el salia por la puerta.
Como.. como pude ser tan estupida, le deje ir...
Subi las escaleras y entre en mi habitacion, oi el motor de un coche grujir, sali, y le vi yendose a toda velocidad, perdiendose en la oscuridad.. 
Me sente al lado de mi ventana, escuchando a My Fault - Imagine Dragons. 
'' Is it my fault, we've been missing each other, walking on to the waters edge, asking why im here instead of home, now i stand alone. ''
La cancion era perfecta para el momento, era mi culpa. 
Percibi un olor en mi, era el perfume de David, tenia su olor en mi chaqueta..
Eran las 6 de la mañana cuando decidi dormir.. soñe con el, con sus ojos ambar, con su preciosa sonrisa.. con todo el lio que tenia en mi cabeza, soñe que corria detras suya, y le abrazaba. 
Sono el despertador, tenia que ir a trabajar, eran las 8.
Mi trabajo consistia en diseñadora de complementos, en la empresa de mi tia, gracias a ella pude salir adelante sin la ayuda de mis padres. 
Me levante, fui a ducharme, lave mi pelo y lo recogi en una coleta, no tenia ganas de arreglarme mucho.. pinte mis ojos con rimel, y puse un poco de color a mis labios.
Baje a desayunar, lo malo de vivir sola es que no tenias el desayuno preparado y tardas mas..
Cogi un batido y sali de casa, cogi mi coche y busque en la ruta la calle de la empresa.. mi movil empezo a pitar, era mi madre la que llamaba, yo no estaba en condiciones de hablar con ella.. me pondria hecha una furia. Encendi la radio, y sono Demons - Imagine Dragons.

'' Its wolving in my soul, I need to let you go, your eyes they shine so bright, I wanna save that light, i cant escape this now unless you show me how. ''
Porque todas las canciones que escuchaba tenian algo que ver con David!?.. 
Decidi cambiar de emisora, y sono una nueva cancion, esta por fin no tenia nada que ver. Sail - Awolnation. 
'' Sail, sail, sail, sail, sail, maybe i should cry for help, maybe i should kill myself, blame it on my add baby. ''
Al llegar a mi destino, vi una gran empresa, me quede admirada.. mi tia no me conto que fuese tan grande.
Aparque el coche enfrente y sali de el.. saque todo lo necesario, y me adentre en aquel gran edificio, una secretaria me atendio, pregunte por Marie Bossuir, me indico la planta y me dirigi al ascensor.. planta 35, iba a ser un largo tiempo metida en una caja de acero.. 
Por fin llegue, ella me recibio con un calido abrazo, y me explico en que planta trabajaria y cual era mi puesto. 
Diseñadora, planta 16. 
Me dirigi a mi despacho, era amplio, con una gran ventana de la cual se veia Kansas, estaba muy agradecida por la oportunidad que me daba mi tia.
Me puse a trabajar, pasaron 6 horas, y ya eran las 14h, hora de mi salida.
Sali, me meti en mi coche y me dirigi a casa, por el camino decidi no poner musica.. me sentia demasiado debil.
Al llegar, aparque mi coche en el garaje, baje de el y entre en casa.
Tire todo encima del sofa, y subi a mi cuarto, me abalance sobre mi cama, y me quede profundamente dormida, todo era un revuelo.
Escuche mi movil sonar, que hora era? no sabia cuanto habia dormido, cogi mi movil de la mesilla de noche, ''numero privado'', esperaba que fuese el, asique decidi responder. 
-Si? Quien es?
- Laurent...
Escuche su voz, la voz que habia soñado la noche anterior..

Continuara... 


viernes, 19 de septiembre de 2014

Novela : Death & Life (capitulo 3 )

Bueno, aqui os dejo el tercer capitulo de la novela de Death & Life!! Hay muchisimas personas enganchadas ya ! Espero no defraudaros!! 

Besos. 


                       Elisa. 

Death & Life. Capitulo 3.
El se separo lentamente.. yo aun estaba descentrada, no sabia donde estaba, ni que hora era.
Al minuto, me di cuenta de lo que acababa de pasar.. el me habia besado!!
Como podia, como se permitia besarme.. no.. no le conocia de nada, y me habia hecho sentir en las nubes, era algo demasiado nuevo para mi.
El miraba por su ventana, mientras estabamos parados enfrente de mi casa.. en que estaria pensando? Porque no me explica ya que pasa? 
Todas las ideas posbiles rondaban por mi cabeza, no conseguia ordenar mis pensamientos, todo era un jodido rompe cabezas, no podia controlarlo.
Sin decir nada, sali de aquel coche, yendo hacia mi puerta y sacando las llaves.. note su presencia detras mia, demasiado cerca.
Dije: 
- David, por favor vete, no puedo, necesito ordenar mis ideas.. No me has explicado que pasa, porque no me explicas las cosas?! - Empece a gritarle. 
- No me dejastes explicartelo, te fuistes sin decir nada, igual que ahora, eres asi siempre? Huyes de tu futuro ?
No podia creer lo que el acababa de decir!!! El no era mi futuro.. o si? No podia estar asi, el me cambiaba todos los planes, como podia ser el mi futuro? Necesitaba una explicacion urgente...
- Explicamelo ahora, tienes toda la noche para hacerlo. - Al decir eso abri la puerta de mi casa, y le indique que pasase.
El con una medio sonrisa, entro.
Acomode el sofa, para que pudiesemos sentarnos. 
- Quieres un te o algo? - Dije. 
- Un cafe? 
- Ok, ire a prepararlo. 
Sali hacia la cocina, y prepare el cafe.. mientras tanto cogi mi MP3 y puse una cancion que siempre me calmaba, 30 lives - Imagine Dragons. 
'' Good morning my love, its been a while since we had talk, and you have grown, your eyes are older than the tallest tree you see, lay me down, lay me down, again my friend, i know its been a while since i can look you in the eyes. ''
Esta vez, la cancion no conseguia tranquilizarme, no podia parar de pensar.. El cafe ya estaba preparado, lo servi en unas tazas de NYC y me dirigi al salon, donde estaba el sentado.. me sente un poco mas lejos de el, por precaucion, puse las tazas encima de la mesa, y espere a que el empezase a hablar. 
- Laurent... - se puso muy serio - Mis padres.. no me quisieron explicar bien como fue todo, solo me dijeron que buscase a una tal Laurent Mayes... al oir tu apellido, pense que eras mi hermana.. y al verte tan parecida a mi.. nose que creer.. Se que tu tambien estas pensativa.. y mas aun con lo que te estoy diciendo.. y despues de lo que paso en mi coche.. no se que decirte Laurent.
No.. no podia articular nada, el podria ser mi hermano? Pero.. como?
- Da..david.. no se como podrias ser mi hermano, yo he sido hija unica siempre..
- Y yo tambien Laurent.. no se que decirte. - dio un sorbo largo al cafe. 
Como... como podia estar pasando esto? De repente mi vida se convertia en un gran torbellino. 
El se levanto y dijo : 
- Creo, que deberia irme, espero.. que seas feliz, no deberia haberte ''jodido'' la vida.
No podia creer lo que estaba pasando como podia pensar que me habia jodido la vida?! El me ha hecho sentir viva en milesima de segundo.
El se dirigio a la puerta, y me levante detras suya..
- David............

CONTINUARA....

Dieta de la manzana


Que tal la novela ? Que pasará en el tercer capitulo ? Que nos tendrá preparado elisa ? Estoy  deseando saberlo...bueno aqui os dejo esta dieta de la manzanita ;) :

Alba ~

La dieta de la manzana tiene como propósito ayudarte a abajar de peso de forma acelerada mientras desintoxicas tu cuerpo.

¿Cómo funciona?

La manzana es una fruta con fibra saludable y al consumirla con tus alimentos ayuda a dar un sentimiento de saciedad, evitando que comas en exceso.

La dieta de la manzana se enfoca en el almuerzo, ya que al comer manzanas de desayuno y cena el almuerzo se convierte en el tiempo de comida de enfoque.

Al utilizar esta hora de comida para consumir vegetales y carnes de baja grasa, das los nutrientes faltantes a tu cuerpo para continuar con la dieta.

¿Qué necesitarás para la dieta de la manzana?

La dieta de la manzana, como lo dice su nombre, requiere poco más además de manzanas.

Adicionalmente necesitarás vegetales para poder hacer una ensalada básica, queso blanco (bajo en grasa), atún, carne magra, avena, huevo, pan integral y leche.

Adicionalmente, debes de acordarte de tomar bastante agua en el transcurso de esta dieta.

¿Qué puedes esperar de la dieta?

El primer día es el más difícil para varias personas, ya que requiere que solo consumas manzanas.

Después del primer día podrás comer durante la hora de almuerzo una ensalada con un tipo de carne, baja en grasa.

Desventajas y contraindicaciones

Bastantes personas encuentran difícil limitarse solamente a manzanas, ya que este tipo de dieta se enfoca tanto en un solo alimento, al final del proceso no te sorprendas si ya no quieres ni ver una manzana por un buen rato.

Ya que la dieta de la manzana requiere almuerzos con carnes, no es óptima para vegetarianos.

Como siempre, te recomiendo que consultes a tu médico para ver si la dieta de la manzana es indicada para ti ya que es baja en carbohidratos, hay personas que la encuentran un poco debilitante.

Esta es la dieta…

Si encuentras está dieta bastante pesada, una versión modificada de esta dieta implica simplemente comer una o dos manzanas antes de cada alimento, ya que la manzana te ayuda a llenarte y es sumamente rica en fibra.

( la dieta esta en la foto )

Espero que os guste y se os de bien la dieta !! Hasta la proxima

Besos , alba ~

Novela : Death & Life (Cap 2)

Bueno, parece que alguuunos se han enganchado a la novela jaja.

Ya llegamos a los 645 visitantes y 111 seguidores en Instagram :)

Aqui os dejo el 2º capitulo de Death & Life.

Espero que os guste.


Un beso.



                                           Elisa.





Death & Life. Capitulo 2

Llegamos a la cafeteria Starbucks, entramos y nos sentamos en unas mesas, todo en silencio, solo se oia a la gente y de fondo Leave me - Imagine Dragons. 

'' Leave me, leave me, ill shut it all down, you got the tendency to bring a man down, I give up, I give up, you got to get a gun to make a woman run. ''

Podia sentir la mirada de David, sabia que estaba observandome, me di la vuelta, y choque con sus ojos, sus ojos tan perfectos, con una sola mirada, me hacia sentir rara, la sangre subia hasta mis mejillas, el al notarlo, sonrie, su sonrisa, tan blanca, tan perfecta.

De repente el me saco de mi ensoñacion.

- Laurent, estas bien? Llevas un rato mirandome, jaja.
- Perdona, me he quedado bloqueada un momento. 

Que verguenza.. como he podido quedarme tan embobada mirandole?..

- Bueno, podemos comenzar a hablar?  - Pregunte yo. 

El me miro, y me dio una sonrisa calida, tan calida, que consiguio derretirme por dentro, que me estaba pasando? Yo no era asi, nunca me enamore, porque me parecia innecesario, ademas de una distraccion. 

- Claro, por donde quieres comenzar? 
- Primero, porque me has buscado?

El se quedo un rato pensando las palabras que decir.

- Es.. algo dudoso, no creo que sea real.. espero que no...
- El que?

El.. perdio su mirada en la ventana que habia a nuestro lado, y dijo :

- Laurent... tenemos algo que ver, y no es solo el apellido, algo me dice, que somos algo... No quiero asustarte, es una larga historia.. y ... muy complicada, mas de lo que he pensado.

No sabia que decir, ni como reaccionar, mis piernas decidieron por mi, y se levantaron, despues de eso, empece a andar hacia la puerta.

Sabia que el me estaba mirando, sali de ahi, no sabia ni donde estaba, no sabia como llegar a mi casa, estaba perdida... 

Ya empezaba a oscurecer, seguia perdida por Kansas.. eran ya las 22:00 h.

Los coches pasaban, rapidamente, hasta que uno paro detras mia. Me di la vuelta para ver quien era.. Era el.. David.

- Laurent, porfavor dejame llevarte a casa, es tarde y Kansas por la noche, no es recomendable para una chica que vaya sola.

Cedi.. que podia hacer, el tenia razon.

Me acerque a su Audi, y me subi..
El triunfante, subio al volante, y empezamos a movernos hacia mi casa.
Yo miraba perdida por la ventanilla, el.. el unico que podia hacerme sentir.. raro... podria ser algo familiar? Mi cabeza estaba dudosa, no sabia en que pensar.. 

Paramos enfrente de mi casa, mire esos ojos que estaban posados en mi, esos ojos que hacian arder por dentro.

Se acerco, lentamente, podia sentir su aliento entremezclado con el mio, se acerco, y lentamente, rozo sus labios con los mios, mis pensamientos se fueron a otro lugar, solo contaba el y yo, que me estaba pasando ?


CONTINUARA..

Autora : Elisa Nicoleta Stanescu

Novela : Death & Life (1 cap)

Buenasss!! Ya llegamos a 600 visitas, y mas de 100 seguidores en Instagram!! Os lo agradezco muchisimo.

Aquí tenéis el primer capitulo de Death & Life.

Espero que os guste, un beso.



                                                  Elisa. 





Death & Life. 

Todo empezó cuando me mude a una nueva ciudad, todo era nuevo para mi, la gente, la calle, la casa.

Mis padres estaban felices de que todo me saliera como planeaba, tenia trabajo, y me independice a los 18, lo que cualquier padre querría.

Me llamo Laurent, mis amigos solían llamarme Lau, desde que me mude aquí a Kansas, ellos me mandaban emails de despedida, querían saber como estaba, me gustaba que se preocupasen por mi, me sentía muy querida.

Un día, mientras estaba desempaquetando las cosas, alguien toco al timbre, eran las 15:00 h y no esperaba a nadie aquel día, fui a abrir.

Me encontré con chico, un chico alto, guapo, fuerte, de ojos ámbar.
Me dijo: 

- Hola, vive aquí Laurent Mayes?
- Si, soy yo, quien es usted?
- Yo soy David, David Mayes...
Todo se quedo en un silencio matador, ¿podria ser algún familiar mio?
- Puedo pasar?
- Claro, pasa..
El entro, le indique con una leve sonrisa donde podría sentarse, mi casa en ese momento estaba toda llena de cajas de mudanza.

- Si quieres puedo ayudarte a ordenar todo esto.

A lo que yo dije:
- No quiero que te molestes, de donde proviene tu apellido?
Al terminar de formular mi pregunta, su mirada se oscureció repentinamente.

-Yo... Mira Laurent, es largo de explicar.. podríamos ir a una cafetería que esta aquí cerca?
- Me parece bien, cogeré mi bolso.

Rápidamente subí las escaleras a mi cuarto, me maquille un poco, y cogí mi bolso.
Baje, y el me estaba esperando apoyado en el marco de la puerta, era terriblemente sexy. 

Salimos, y yo cerré con llave, fuimos hacia su coche, un Audi T5 negro, era precioso.

El arranco, y salimos en dirección a la cafetería que el me había dicho...

Que querría decirme? Podría ser algún familiar mio? 


Continuara...
Autora: Elisa Nicoleta Stanescu

martes, 16 de septiembre de 2014

Buenas noches !

Bueeeno, pues aqui se acaba el dia, que descanseis y besos a todos.

Mañana mas !!! :)

Buenas noches.

   Elisa.

43 visitas mas y novela !!

Buenaaaas, os informo, de que en nada de tiempo tendremos el principio de la novela que he escrito yo. Os recuerdo que se llamaba Death & Life, (Vida & Muerte) en español.
Espero que os guste, solo necesitamos 43 visitas mas a nuestro blog. Y tendréis la novela al momento!
Y ya que estoy, aprovechó para mandar un beso a mi auuree !! Jonathan Trapiella ♥ Teqm.

Un beso.

    Elisa.

Bueeeeeeenassssss!

Holas! Que tal estais? Bueno, como acabamos de empezar la semana, os dare unos consejos para llegar vivos al viernes, y no tener cansancio y poder salir de fiestaah. 

Como no cansarse:

Casi todas las personas se sienten cansadas, ya de cuando en cuando, ya a menudo, ya constantemente. Sin embargo, no hay razón para que una persona  que disfruta de buena salud se sienta cansada nunca. Tan poco entendida es esta sencilla verdad, que a los afortunados que nunca sienten cansancio generalmente se les considera como seres anormales. Por el contrario, lo normal es no sentir cansancio, aunque se trabaje con excepcional asiduidad y aunque se haya llegado a la edad provecta o a la vejez. Hasta en el organismo humano más débil hay energía suficiente para mantenerlo funcionando a toda velocidad hasta el fin de su vida. Lo único que se necesita es poner esa energía en libertad.
Quien sufre de fatiga la atribuye casi invariablemente a trabajo excesivo, y cree que el remedio es obvio: el descanso. “Denme un descanso largo” dice, y luego un empleo bien pagado en el que el trabajo no sea demasiado fuerte, y verán cuán pronto desaparece esa fatiga”
Esto es sin duda razonable... pero es completamente erróneo. La ciencia no tiene conocimiento de que exista un estado de fatiga crónica debida a trabajo mental excesivo.
La fatiga natural causada por el esfuerzo físico es otra cosa. Esta no se acumula. La energía que se pierde durante el día se recobra con la alimentación adecuada y una noche de sueño. Pero si uno se siente cansado después de cada día de trabajo fuerte en la oficina, semana tras semana, ni aun seis meses de descanso lo curarán.
La fatiga no tiene nada de imaginario. Es tan real como el hambre. Pero es preciso descartar la creencia errónea de que se debe al trabajo.
Prescindiendo de la fatiga puramente física y de la debida a enfermedad, desnutrición o vicios, las causas de la fatiga crónica son emocionales.
Lo que debe temerse no son los arranques momentáneos de pasiones intensas, sino la acción roedora continua de las emociones espectaculares. El tedio, la zozobra, la indecisión, el sentido de inferioridad, la timidez y los pequeños temores diarios minan más la parte moral y causan más fatiga que los arrebatos transitorios de cólera. ¿Se encoleriza usted violentamente una o dos veces al mes? No se preocupe. Pero ¿Pasa usted tres días de la semana alimentando y revolviendo algún rencor o resentimiento? Va Ud. camino de una perturbación.
El tedio es quizá la principal de las emociones que conducen a la fatiga. “Pero el tedio” se dirá, “es un estado mental. No puede hacer que uno arrastre los pies al andar ni que le duela la espalda”  ¿Que no puede? El tedio de los quehaceres de la casa ha afectado la vista a varias mujeres; el tedio de un marido aburrido ha lisiado a la esposa; el tedio de una suegra desagradable ha paralizado a su nuera. En los archivos de todo psiquiatra se registran casos así. No hay valla de separación entre el ánimo y el cuerpo: lo que aflige al uno aflige al otro. La fatiga del cuerpo es la forma física más sencilla y más común en que se manifiesta el desasosiego del ánimo.
El interés en el trabajo que se ejecuta es el factor principal de la felicidad humana. Sin el gozo del trabajo por el trabajo mismo, no hay satisfacción emocional ni aspiración; lo único que hay es aburrimiento y fatiga.
“Si un hombre trabaja en algo a que le gustaría jugar, apuesto diez a uno a que no sentirá cansancio” dice el doctor C. Charles Berlíngame, distinguido psiquiatra. “Yo trabajo entre 12 y 14 horas por día; pero trabajo en lo que escogería entre todas las cosas si pudiera vivir otra vida, y nunca siento aburrimiento ni cansancio.
“Eso está muy bien,” dirá alguien, “si uno tiene aptitud para un oficio y puede dedicarse a él. En tal caso uno estará encantado con su trabajo, y lo ejecutará sin aburrirse nunca. Mas no sucede lo mismo con las mil y una tareas rutinarias que muchos ejecutamos por necesidad, no porque nos gusten”
No hay duda que algunas tareas son más interesantes que otras; pero es indudable también que hay personas que se interesan más que otras. Casi todos esperamos que el trabajo nos interese; no tratamos de interesarnos nosotros por el trabajo.
“La mayor parte de la gente tiene una idea errónea respecto al trabajo”, me dijo el dramaturgo Channing Pollock. “Parecen estar en la creencia de que el placer empieza cuando termina la tarea del día. Por eso piden menos horas de trabajo y más descanso. Recuerdo haber visto en una gran tienda de Nueva York un letrero que decía: En esta tienda nadie trabaja más de 40 horas por semana, salvo los directores !Qué inconsciente ironía hay en esto! Casi todas las personas que conozco entre las que han tenido buen éxito en su trabajo desearían que para ellas el día tuviera 40 horas ¡Si antes de enseñarnos ninguna otra cosa se nos enseñara que el trabajo es la mayor felicidad de la vida!”
Fuera de prestar a nuestro trabajo la atención necesaria, debemos tomar parte en otras actividades: Todas las que holgadamente quepan en nuestra vida. Cuantos más puntos de contacto tengamos con la vida humana, tanto más nos interesaremos en la nuestra y tanto más le interesaremos a nuestros semejantes; pues las personas interesantes son las personas que se interesan. La gente aburrida es la gente que vive aburrida.
Nunca conocí a ninguna persona “interesante” que no estuviese apasionadamente interesada en tantas cosas, que parecía imposible que se hubiera fijado en todas ellas, y que no hallase algo digno de exaltada atención en una multitud de menudencias comunes de la vida que a casi todos nos parecen insulsas. Tales personas no han perdido el sentido de la curiosidad y la admiración característico de los niños. Aldous Huxley dice que uno de los principales encantos del poeta y novelista inglés D. H. Lawrence era la facilidad con que se interesaba en cosillas comunes de toda clase: “sabía cocinar, sabía coser, podía ordeñar una vaca y zurcir una media. Todo fuego que él preparaba, ardía, y todo piso que restregaba quedaba perfectamente limpio”
Todos conocemos personas que nos causan envidia por la gran variedad de sus conocimientos y habilidades. Hay, por ejemplo, hombres que además de haber prosperado en los negocios, son pescadores expertos, juegan al bridge como si en toda su vida no hubieran hecho otra cosa, cultivan flores y crían perros que ganan premios, coleccionan objetos de porcelana, han leído todos los últimos libros y hablan atinadamente de política, del teatro y de la ópera ¿De dónde sacan la energía para todo eso? La repuesta se halla en el hecho de que la ejecución de una cosa desarrolla energía para la ejecución de otras. La energía crece con el uso. “Los entusiasmos, las ideas y los esfuerzos son los que producen energía” dice William James, el gran psicólogo.
Todos queremos más horas de ocio, pero cuando las logramos ¿qué hacemos con ellas? Por lo común matar el tiempo. Como es adicto al principio del placer, el hombre cree que en sus horas de descanso, trabajosamente ganadas, debe hacer el menor esfuerzo posible, físico o intelectual. Va a las representaciones teatrales que menos lo hagan pensar. Lee las novelas policíacas y las revistas que exigen el menor grado de concentración mental. Trata de aliviar el esfuerzo del día con alcohol. Está buscando descanso; pero lo que en realidad hace es cansarse por los mejores métodos científicos conocidos - por la vacuidad mental, los placeres triviales y la disipación.
La próxima vez que usted se sienta agotado al fin del día, recuerde las palabras de William James: “La acción y la sensación van juntas, y regulando la acción, que obedece directamente a la voluntad, podemos regular la sensación, que no depende directamente de la voluntad.” Lo cual, aplicado al problema de la fatiga, quiere decir ésto: Si usted se siente cansado, actué con energía, y pronto se sentirá enérgico. Y nunca, por ningún motivo, diga: “Me siento cansado”. Diga siempre: “Me siento admirablemente”... aun cuando sea mentira.


lunes, 15 de septiembre de 2014

Cosas que debemos dejar de hacer para ser más felices..

Hay momentos en la vida en que sabemos que queremos cambiar, ir a algún sitio, hacer algo importante... pero no sabemos cómo. Pues bueno, aqui os dejo algunos consejos, cosas que debes dejar de hacerte a ti mismo para poder lograr esas grandes cosas para las que estás destinado. Son cosas que todos deberíamos dejar de hacer para sentirnos mejor con nosotros mismos y todo lo que nos rodea, necesitamos dejar espacio a las nuevas y mejores cosas de la vida.~

Deja de pasar tiempo con las personas equivocadas.
La vida es muy corta como para gastarla junto a personas que succionan tu energía y felicidad. Si alguien te quiere en su vida, hará espacio para ti.

•Deja de huir de tus problemas.
¡Enfréntalos! No será siempre fácil, pero recuerda, este es el propósito de la vida; Enfrentar los problemas, aprender de ellos, adaptarse y finalmente resorverlos con el paso del tiempo.

•Deja de mentirte a ti mismo.
Nuestra vida mejorará solo cuando aprovechemos las oportunidades. Y la primera y más difícil es ser realmente honestos con nosotros mismos.

•No dejes tus propias necesidades para lo último.
Lo más terrible que puede pasar, es perderse a sí mismo mientras amas a alguien más. Con esto no quiero decir que no debas ayudar a los demás, sino que debes ayudarte también a ti mismo.

•Deja de intentar ser alguien que no eres.
Uno de los grandes retos de la vida es ser uno mismo en un mundo que quiere que todos seamos iguales. No cambies para agradar a las personas; sé tú mismo y las personas correctas te querrán por ello.

•Deja de aferrarte al pasado.
Recuerda que no puedes empezar un nuevo y mejor capítulo de tu vida si no dejas de leer el anterior una y otra vez.

Deja de temer a los errores.
Cada éxito trae una historia de fracasos detrás, y cada error es un paso más cerca de la victoria.

•Deja de culparte por errores pasados.
Todos cometemos errores, tenemos problemas y nos arrepentimos de cosas de nuestro pasado. Pero lo que ha pasado ya no debe preocuparte, tú estás aquí y ahora, con el poder de moldear tus días y tu futuro.

•Deja de buscar la felicidad exclusivamente en otros.
Si no eres feliz contigo mismo, no lo serás en las relaciones con los demás. Antes debes crear estabilidad en tu propia vida.

•Deja de ser pasivo.
No pienses demasiado las cosas o acabarán creando un problema que ni siquiera estaba ahi antes. El progreso implica riesgo, si no te arriesgas no estarás siempre en el mismo sitio.

•Deja de quejarte y sentir pena de ti mismo.
La vida está llena de altibajos, y puede que a veces no veas o no entiendas todo en el momento en que sucede y eso puede ser duro. Pero recuerda los momentos difíciles que ya has pasado; suelen llevarnos a algo mejor, ya sean personas, lugares, situaciones... Así que, ¡sonríe, hazle saber al mundo que eres fuerte!

•Deja de dar explicaciones a todo el mundo.
Solo haz lo que creas correcto.

¡Espero que os haya gustado! Comentad si quereis una segunda parte 'Cosas que debemos hacer por nosotros mismos para ser más felices'. Hasta pronto ♥

~Valeriia.

Buenos diias ♥

Bueeeenas :3 Me presento otra vez después de estos meses que estuvimos sin publicar, soy Valeria, la V de V.E.A Grey jaja, estos días no he publicado nada ya que he tenido unos diítas malos :$ Pero en un ratito os dejaré una nueva publicación :)

Bueno, quería agradeceros una vez más a todos vosotros lectores, que sois el motivo de que sigamos adelante y crezcamos cada vez más, gracias al apoyo que estamos recibiendo, tanto de la gente que lee el blog como de nuestros seguidores a través de Twitter (@chicas_vea_grey) y de Instagram (@chicas_vea_grey). ¡Y animaros a comentar las entradas! :)
Y pues nada eso, en un ratito una nueva entrada de pequeños consejos que espero que os ayuden.
Feliiz lunes, muchos besos♥.

~Valeriia.

domingo, 14 de septiembre de 2014

500 Visitas!

Muchisimas, pero muchisisisimas gracias a tooodos vosotros!! :3

Es algo espectacular, cuando 3 personas se unen para un proyecto en comun, el nuestro, era este Blog. Estamos todas, Valeria, yo y Alba, muy contentas de que nuestra pagina salga adelante, de que tantas personas la lean, es algo.. Genial.

Cuando empezamos el blog en Marzo, eramos solo yo y Valeria, ya que Alba tenia un problema que no la dejaba entrar. 

Estuvimos poco tiempo publicando hasta, que por desgracia tuvimos que dejarlo. Pero... volvimos!

Volvimos como nunca, con muchas ganas de publicar, de crear, de hacer cosas.. Llego Alba, que era nuestra A de V.E.A. que tardo un tiempo en llegar, pero llego.

Y ahora, que ya llegamos a 500 visitas, os lo quiero agradecer, muchisimas gracias!

Sois, algo espectacular!!


Gracias. 



                                                 Equipo V.E.A. Grey.

Dieta alcalina.

Categoria : dietas, salud

Aqui os dejo otra dieta para cuidar vuestra salud es la dieta alcalina, que sirve para regular vuestro Ph en la sangre. A comer alimentos alcalinos !! ;)

Cuando queremos mantener una dieta equilibrada, y ayudarnos de lo que ingerimos para estar más sanos y llenos de energía, tenemos que aprender un poco sobre los procesos metabólicos ya que esto nos ayudará a comprender lo que nos beneficia y nos puede perjudicar y aplicarlo a la hora de elegir unos u otros alimentos en nuestro día a día.

Puntos a tener en cuenta para mantener una dieta alcalina

Tener en cuenta la tabla de alimentos que resultan alcalinos y ácidos en nuestro organismo una vez que los procesamos.

Tener presente que la proporción de alimentos alcalinizantes y acidificantes tendría que ser en cada comida, del 80% alimentos alcalinizantes frente a 20% alimentos acidificantes.

Aumenta el consumo de frutas y verduras crudas en cada comida.

Respetar los ritmos circadianos para ayudar al organismo en los procesos de asimilación de nutrientes y eliminación de desechos. Para esto hay que cumplir tres normas básicas:

Ingesta de alimentos: es más apropiado ingerir alimentos en el intervalo que va desde las 14 a 22 horas del día. Es importante que no nos vayamos a la cama justo después de la última comida del día, hay que dejar al menos 2 o 3 horas entre que cenamos y nos acostamos. El desayuno sería mejor hacerlo al menos una hora después de habernos levantado.

Asimilación y uso de nutrientes: esto se realiza entre las 22 y 6 horas.

Eliminación de desechos: este proceso se realiza desde las 6 hasta las 14 horas. Durante este proceso es mejor no ingerir en abundancia o al menos no ingerir alimentos que requieran un gran esfuerzo en digerir, para ayudar al organismo en su proceso de eliminación de residuos.

Teniendo en cuenta estos consejos, vamos a proponer un ejemplo de dieta y algunas recetas dieta alcalina, que pueden ayudaros a ir cambiando de hábitos :

Ejemplo de dieta alcalina :

ANTES DEL DESAYUNO

Un gran vaso de agua con el zumo de un limón, esto nos puede ayudar a aguantar una hora antes de desayunar y no interfiere en el proceso de eliminación en el que nuestro organismo está involucrado.

DESAYUNO

Elegir entre estos alimentos una combinación y variarla de vez en cuando para no aburrirnos.

Infusión, vaso de bebida de soja o té verde. Edulcorado en su caso con stevia o miel.

Tostada de pan integral con aceite de oliva o mantequilla.

Frutas de temporada, un puñado de frutos secos (orejones, almendras crudas, pasas, higos…) o un zumo de naranja.

TENTEMPIÉ (A MEDIA MAÑANA)

Fruta fresca, una pieza, macedonia de fruta fresca, zumo de frutas natural o licuado de verduras.

ALMUERZO

Primer plato: Ensalada con verduras variadas, aderezada con aceite de oliva y zumo de limón, ensalada de espinacas, salmorejo, verduras a la parrilla o crema de verduras.

Segundo plato: Lentejas con verduras, garbanzos con judías verdes y calabaza, filete de carne (pollo, ternera, cerdo…) o pescado acompañado de ensalada, pasta con pisto, arroz salvaje y huevos fritos, patatas a lo pobre, tortilla de patatas y pimientos asados o ensalada de judías verdes.

MERIENDA

Infusión, vaso de bebida de soja y tostada con aceite, trozo de bizcocho casero, unas galletas integrales. O fruta variada.

CENA

Patatas asadas con verduras variadas (asadas o a la plancha), crema o sopa de verduras y ensalada de arroz salvaje, filete de carne o pescado con ensalada de espinacas, crudités de verdura con humus y salsa de yogur.

Espero que os funcione y mejoreis vuestra salud :) si quereis que haga otra entrada con alguna receta alcalina solo teneis que comentar y la subo. Agradecer otra vez a las 500 personas que ya han visitado nuestro blog que lo sigan haciendo y que suba !!

Un abrazo

Alba~

Novela en camino !

Bueenas !!

Pronto, comenzare mi seccion de Novelas, que seran libros, que escriba yo..
Espero que os gusten. La primera se llamara Death & Life, por ahora solo la escribi en Ingles, pronto la traducire y tal. 

Cuando tengamos 100 seguidores en Instagram, y 600 visitas publicare la primera parte.

Muchas Gracias


Un beso. 
         PD: Tambien en mi seccion hablaremos de libros que sean muy conocidos.    
                                

                                         Elisa :)








Nueva Publicacion : El Melanoma

Bueno como sabeis, ya estamos casi acabando el verano, y la mayoria de vosotros habreis estado en la playa, piscinas y demas. 
Espero que hayais usado protector solar, ya que el melanoma puede presentarse por esa simple causa, y es bastante grave.

Aqui os dejo la informacion. :)

El Melanoma. 

Es el tipo de cáncer cutáneo más peligroso y es la causa principal de muerte por enfermedades de la piel.
El melanoma tambien puede comprometer la parte coloreada del ojo.

Causas : 

El melanoma es causado por cambios en las células llamadas melanocitos, las cuales producen un pigmento en la piel denominado melanina. La melanina es responsable del color de la piel y del cabello. El melanoma puede aparecer en la piel normal , o puede originares como un lunar o alguna otra área que haya cambiado de aspecto. Algunos lunares presentes al momento de nacer pueden convertirse en melanoma.

Hay cuatro tipos de melanomas : 
  • Melanoma de extension superficial: es el tipo mas comun. Generalmente es plano e irregular en forma y color, con sombras variables de negro y marron; es mas comun en personas de raza blanca.
  • Melanoma nodular: Generalmente empieza como un area elevada de azul-negrusco oscuro o rojo-azulado, aunque algunos no tienen ningun color.
  • Melanoma lentigo maligno: generalmente aparece en las personas de edad avanzada. Ocurre mas comunmente en la piel dañada por el sol en la cara, el cuello y los brazos. Las areas de piel anormal generalmente son grandes, planas y de color marron con areas de color cafe. 
  • Melanoma lentiginoso acral: es la forma mas o menos comun de melanoma. Generalmente ocurre en las palmas de las manos, las plantas de los pies, o por debajo de las uñas y es mas comun en las personas de raza negra. 
Rara vez, los melanomas se desarrollan en la boca, en el iris del ojo o en la retina en la parte posterior del ojo. Se pueden descubrir durante exámenes dentales u oculares. Aunque es muy raro, el melanoma también puede desarrollarse en la vagina, el esófago, el ano, las vías urinarias y en el intestino delgado.
  
 Usted tiene más probabilidades de presentar melanoma si:
  • Tiene piel blanca, ojos azules o verdes o cabello rubio o rojo.
  • Vive en climas con sol o a grandes alturas.
  • Se expone en forma prolongada a altos niveles de luz solar intensa, debido al trabajo o a otras actividades.
  • Ha tenido una o más quemaduras de sol con ampollas durante la niñez.
  • Usa dispositivos de bronceado.
Otros factores de riesgo abarcan:
  • Tener familiares cercanos con antecedentes de melanoma.
  • Tener ciertos tipos de lunares (displásicos y atípicos) o múltiples marcas de nacimiento.
  • Tener sistema inmunitario debilitado debido a enfermedades y medicamentos.

Prevencion. 

La mejor manera de prevenir el cáncer de piel es reduciendo la exposición a los rayos del sol. La luz ultravioleta es más intensa entre las 10 a.m. y las 4 p.m., de manera que debe evitar la exposición al sol durante estas horas. Proteja su piel usando sombreros, camisas de manga larga, faldas largas o pantalones.
  • Aplíquese un protector solar de alta calidad con FPS de por lo menos 15, incluso si va a salir de su casa por un corto período de tiempo.
  • Aplíquese una buena cantidad de protector solar en todas las áreas expuestas, entre ellas, las orejas y los pies.
  • Busque un protector solar que bloquee tanto los rayos UVA como los UVB.
  • Utilice marcas a prueba de agua.
  • Aplíquese el protector solar por lo menos 30 minutos antes de salir y vuelva a aplicarlo frecuentemente, en especial después de nadar.
  • Use el bloqueador solar también en invierno. Protéjase incluso en los días nublados.
                                         
Espero que os haya servido de algo, y protegeos porque el Melanoma es un problema serio. 

Gracias por leernos!! Nos vemos en proximas publicaciones. 


Un beso

                   Elisa.